Mijn naam is Wendy. Ik ben begonnen met masseren toen ik ontdekte wat het lichamelijk en geestelijk met mij deed. Dit wilde ik andere mensen ook laten ervaren. Met massage ga je uit je hoofd terug in je lichaam. Massage is goed voor je spieren en je geest. Spanning, stress en een vol hoofd werken vaak op je lichaam waardoor je verschillende lichamelijke klachten kunt ervaren. Denk hierbij aan stijve en pijnlijke spieren, slecht slapen, nek-en schouderklachten en hoofdpijn. Een goede balans tussen lichaam en geest is dan ook erg belangrijk. Een massage kan je hier zeker bij helpen. Door het masseren en aanraken van de Muscles (spieren) ervaar je rust in je Mind (geest). Dat is de kracht van massage. Wil jij dit ook ervaren? Maak dan een afspraak en ervaar zelf wat massage met je kan doen.
Ontspannings/klassieke massage
Deze vorm van massage is het meest bekend en al duizenden jaren oud. De basis van deze massage is om het evenwicht tussen lichaam en geest te herstellen. Een ontspannen lichaam zorgt tegelijk voor een ontspannen geest. Regelmatig een ontspanningsmassage werkt preventief omdat het lichaam deze ontspanning opslaat in het geheugen en hier steeds makkelijker aan kan refereren. Tijdens het masseren kijk en voel ik wat jou lichaam nodig heeft. Dit kan een volledige ontspanningsmassage zijn maar ook een iets stevigere massage op de plekken waar ik wat tegen kom. Het doel is dat u met een goed gevoel naar huis gaat. Deze massage stimuleert de bloedsomloop, ontspant het lichaam en kalmeert het zenuwstelsel. Ook worden afvalstoffen afgevoerd waardoor het herstel van de spieren wordt gestimuleerd. Dit kan er soms voor zorgen dat u even wat spierpijn heeft. Het is dan ook belangrijk om na een massage veel water te drinken zodat deze afvalstoffen sneller worden afgevoerd.
Stoelmassage
Stoelmassage is een van de meest populaire bedrijfsactiviteiten. De ultieme oppepper voor uw medewerker. Dit is ook niet vreemd gezien uit onderzoek is gebleken dat met stoelmassage stress-en pijnklachten tot wel 40% kunnen afnemen. Deze massage is een effectieve massage van 15 tot maximaal 20 minuten, over de kleding heen. Je zit op een ergonomische massagestoel die op jou lichaam wordt afgesteld. Tijdens de massage worden de meest belaste spieren zoals rug, schouders, armen en nek gemasseerd. Wanneer je langere tijd in dezelfde houding werkt kan dit een negatief effect hebben op je lichaam. Na deze massage is de doorbloeding van deze spieren weer opgewekt en zul je direct verlichting voelen. Het is een populaire massage en makkelijk op locatie uit te voeren. Dit is een laagdrempelige massage gezien u uw kleding aanhoud. De massage werkt preventief en is bijzonder geschikt ter voorkoming van stress en andere klachten. Deze massage kunt u natuurlijk ook gewoon in mijn praktijk ontvangen.
